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Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure 30.
Le 1er rendez-vous est principalement consacré au recueil d’informations, permettant de déterminer votre problématique, en échangeant sur votre environnement, vos modes de fonctionnement, vos motivations afin de définir avec vous les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Je vous expliquerai également ce qu’est l’hypnose et répondrai à toutes vos éventuelles questions. Nous procéderons à une première expérience d'hypnose.
Cet échange est la pierre angulaire de votre accompagnement, et me donne les outils nécessaires pour trouver les leviers permettant un changement et l'atteinte de votre objectif.
Le 2 ème rendez-vous et les suivants commenceront par un temps d'échange, puis seront consacrés au travail d'accompagnement sous hypnose qui débutera par une induction, permettant d'atteindre un état modifié de conscience, et se poursuivra par la phase de travail afin de déclencher le changement.
Puis un retour à "ici et maintenant", permettant de retrouver un état ordinaire de conscience.
L'intervalle entre chaque séance est de 3 à 4 semaines ; il est possible qu’entre les rendez vous je vous donne des tâches à effectuer en lien avec la résolution de votre problématique. Ces séances seront fixées en fonction de vos besoins et de votre évolution.
Au fur et à mesure des entretiens vous ferez un point sur les changements intervenus depuis la 1 ère séance et vous vous apercevrez des mutations, des plus marquées aux plus subtiles.
Vous êtes dans le changement et le travail déjà effectué sera consolidé et affiné en y apportant de nouvelles réflexions, de nouvelles sensations, et en y posant un regard nouveau.
En général, un travail demande entre 3 et 6 séances en fonction des objectifs et afin de proposer une prise en charge complète, pérenne et efficace.